Tippek
5 vitamin, ami kívülről teszi rendbe bőrödet
A legjobb vitaminok bőrápoláshoz kívülről és belülről is segíthetnek. Egészséges, változatos táplálkozás során a szükséges mikro- és makrotápanyagokat nagyrészt bevisszük, azonban a kor előrehaladtával bőrünk kívülről is igényel némi segítséget fiatalsága megőrzéséhez. Most 5 kiemelten hatékony bőrápoló vitamint mutatunk be, melyekkel hosszútávon jól támogatható a bőr rugalmassága, egészsége és ragyogása.
Egészségünk és megromlott tárgyaink
Tudtad, hogy a párnádnak vagy a műanyag tárgyaidnak is van szavatosságuk? Meddig használható a légkondi vagy a szivacs és meddig biztonságos az óvszer?
Shea vaj és a szép haj
Tudtad, hogy a shea vaj miként hat hajad állapotára? Elmondjuk, hogyan használd, ha hajápolásra szeretnéd bevetni. Tudd meg, hogyan hat és mit várhatsz tőle!
Illóolajok őszre testnek és léleknek
Tudtad, hogy mit használj légúti panaszokra? És a levegő fertőtlenítésére? Netán őszi fáradtság, levertség a gond? Most megtudhatod, mely illóolajok segítenek rajtad.
Prebiotikumok és probiotikumok – Mi micsoda?
A prebiotikumok és probiotikumok egymással szoros kölcsönhatásban, de eltérő feladatot látnak el bélflóránk egészségéért. Tudtad, melyik, mi és mit tehenek bőrödért?
Mire utalnak a körömelváltozások?
Repedezik a körmöd? Fehér foltok, redők jelentek meg rajta? Hüvelykujjadon elvékonyodott és kanálformán nő? Most megtudhatod, hogy mi állhat körmeid állapota mögött.
Kártékony illóolajok? – Tudd meg, mikor mit tilos!
Görcsös köhögés? Pajzsmirigy problémák, vagy magas vérnyomás? Mely illóolajokat használhatod és melyek károsak számodra? Terhesség alatt mi az ellenjavalt?
Rózsaolaj alapú házi keverékek a szép bőrért
Tudod, hogy milyen kivonatokat keverj a rózsaolaj mellé, ha feszesítő szérumot készítenél? Mivel elegyítsd a rózsát, ha éjszakai szérumot kevernél ki? Most megtudhatod.
2019 őszi trendek – 7 őszi divat tipp
Milyen színeket, milyen kiegészítőket, milyen anyagokat hordj, ha 2019 őszén is a trendiség élvonalát erősítenéd? Elmondjuk, miket szerezz be mindenképpen.
Stresszkezelés, nyugtatás az őszi rohamra
Könnyű tippek nehéz helyzetekre. Mit egyél, mit igyál és mit ne ahhoz, hogy jobban vedd az akadályokat? Tudtad, hogy a mozgás és az aromaterápia is segíthet?