A hidartálság alapjaiban határozza meg a bőr környezeti hatásokkal és természetes öregedési folyamatokkal szembeni ellenálló-, és tűrőképességét. Ha van elég víz, akkor jobban működik az anyagcsere és növekszik a rugalmasság, megújulás mértéke is. Egész szervezetünk számára fontos a megfelelő folyadékutánpótlás biztosítása, mert a bennünk végbemenő folyamatok szinte mindegyikéhez kell víz.
Az antioxidánsok körül hatalmas felhajtás alakult ki az utóbbi években. A polifenolokról is biztosan már sokan hallottak. A táplálkozás bőrre gyakorolt hatását szintén sokan ismerik. Arról viszont lehet, hogy kevesebben tudnak, hogy a polifenolokban gazdag táplálkozás mikét hat a bőrállapotunkra. Most erről osztunk meg érdekes és fontos információkat.
